Academy of Aquabalancing, Koerperarbeit im warmen Wasser

Aquabalancing
weekend introduttivi

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... lasciarsi scivolare in acqua piacevolmente calda, farsi condurre, abbandonarsi serenamente a ricordi remoti, godersi la sensazione di assoluto riposo e di rilassamento.

In acqua calda, 35°C, Aqua Balancing combina massaggio dolce, mobilizzazione delle articolazioni, stretching, attivazione dell'energia e del respiro, il tutto finalizzato, in un modo unico nel suo genere, al conseguimento di un'unità armonica.
Verrete condotti, dondolati, allungati e cullati con dolcezza dal vostro Aqua Balancer in un armonico gioco di sequenze che daranno vita ad una danza silenziosa con movimenti formati da onde, spirali e rotazioni. Ed ecco, nel rilassamento totale, la fase più affascinante - se lo vorrete - quella sott'acqua.
Durante questo fine settimana introduttivo verranno insegnate le prime semplici tecniche di base, sia in superficie che sott'acqua.

Conoscenze di nuoto non sono richieste e anche i non nuotatori sono i benvenuti.

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